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귤사과쥬스 만들기 , 겨울 제철 과일 귤 100% 쥬스, 귤의 효능과 부작용, 칼로리에 대해 알아보기 요즘 날씨가 많이 추워졌어요추운 겨울 하면 어떤 과일이 제일 먼저 생각나시나요? 저는 귤이 가장 먼저 떠오르는데요겨울철 대표 과일인 귤은 새콤달콤한 맛을 지니고 있어남녀노소 모두가 좋아하는 과일 중 하나이죠 추운 겨울 귤 하나씩 까먹으면 어느새 손이 노랗게 물들 때까지 먹게 되는 과일이지요 아는 지인이 일하는 가계에서 귤이 많이남았다고 가져다줘서 아이들과 같이 귤 사과 주스를 만들어 보았어요 겨울에는 집에 항상 귤을 박스로 사다 놓고 먹는데이거는 반 잘라놓은 상태에서 하루정도 지난 거라그냥 먹기에는 좀 그래서쥬스로 갈아먹었답니다 귤은 감귤류 식물에 속하는 과일로학명은 Citrus unshiu 인 데요 원산지는 인도 지방의 열대림으로 추정되며현재는 전 세계적으로 다양한 감귤류가 재배되고 있죠 우리나라.. 공감수 1 댓글수 1 2024. 12. 18.
부천 소사동 맛집 ( 철이네 포차 ) - 안주가 맛있는 소사동 술집 포차 결혼 전에는 밤늦게까지 친구들이랑술도 한잔하고 돌아다니는걸 참 좋아했었는데결혼하고 나서 밤늦게 까지 밖에서 친구들이랑 술을 마신적이 몇 번 없어요 결혼하고 내 가정이 생기다 보니자주 나가게 안되더라고요친구들 만나도 낮에 만나거나 너무 늦게 까지 있는 일은 없었죠 또 저도 그렇고 남편도 그렇고 서로 나가서 술 마시고 늦게 들어오는걸너무 싫어하고 또 밤에 굳이 안 나가려고 하는 편이었던 거 같아요 그런 거 보면 참 서로 잘 만난 거 같네요 ㅋㅋㅋ 저한테는 시누가 한 명 있는데 제주도에 살다가같은 동네로 이사 오게 되었어요 시누가 옆에 오면서 오랜만에 둘이 나가서술 한잔 하면서 수다 떨려고 간 게 바로 철이네 포차예요 철이네 포차 영업시간 월요일 ~ 토요일 16:00 ~ 02:00( 01:2.. 공감수 25 댓글수 26 2024. 11. 23.
파주 도넛츠맛집 (피그몬 도넛)- 파주 헤이리마을 근처 베이커리맛집, 파주 아이랑 가볼만한 곳 추천 언젠가 남편이 퇴근해서 집에 오더니 퇴근길에 파주 지나오는데 엄청 예쁜 빵집이 있더라고 하는 거예요 그게 바로 피그몬도넛 파주본점이었어요그래서 주말에 아이들 데리고 파주로 고고... 주말에 나간다고 하면 아이들보다왠지 제가 더 신나는 거 있죠 ㅋㅋㅋ 피그몬도넛 파주본점은 헤이리 마을 근처에 위치해 있어요 도넛가계 가기 전 구경도 하고 아이들과 운동삼아 조금 걸으려고헤이리 마을에 방문했어요 구경한 지 조금밖에 안 지났는데배고프다고 도넛 가계 언제 가냐고 징징징... 출발할 때부터 도넛만 생각한 거 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 피그몬도넛 파주본점 영업시간 평일 11:30 ~ 19:30( 19:00 라스트오더 ) 주말 11:00 ~ 21:00( 20:30 라스트오더 ) 헤이리 마을에서 5분도 안 .. 공감수 4 댓글수 4 2024. 11. 23.
대부도 이쁜 카페 ( 카페 발리다 )- 대부도 여행 필수 코스 추천 저는 카페를 참 좋아하는 사람 중 한 사람이에요예쁜 카페에 가서 달달한 커피 한잔 마시면서 수다 떠는 것도 너무 좋고가끔은 카페 뷰를 가만히 앉아 쳐다만 봐도마음이 너무 편해지면서 힐링이 되더라고요 카페 발리다를 알게 된 건 한참 되긴 했는데언제 한번 가봐야지 하다가여름에 아이들 방학 때 바람도 쐴 겸 가게 되었어요 남편은 원래 여기저기 다니는걸 좋아하는 성격이 아닌데 내가 그래도 나가자고 하면 흔쾌히 동의하더라고요 머든지 나한테 맞춰주는 우리 남편... ^^항상 너무너무 고맙죠 영업시간 평일 11:00 ~ 19:30주말 10:00 ~ 19:30 ( 19:00 라스트어더 ) 집에서 차로 한 시간 정도 거리였어요도착해서 카페 바로 앞에 몇 대만 주차할 수 있는 공간이 있는데 역시나.. 공감수 2 댓글수 2 2024. 11. 22.
부천 범박동 디저트 맛집( 디저트39 )- 동네 카페 , 버블 밀크티 추천 요즘 날씨가 기온차가 크면서아이들도 감기가 엄청 오래가더라고요 학교나 유치원에서 폐렴 걸려 쉬는 친구들도 많고요 저희도 유치원 다니는 둘째는 아직 괜찮은데초1 인 첫째가 콧물 나고 기침 콜록콜록하더니감기가 와서 소아과에 방문했는데 기다리는 시간이 길어지니 아이가 밀크티가 먹고 싶다고 해서 방문한 디저트39 부천범박점이에요 소아과 같은 건물 1층에 위치해 있고어린이집 엄마들과도 몇 번 들렸던 곳이라밀크티 사러 바로 내려갔죠 영업시간 매일 09:00 ~ 20:00( 19:50 라스트오더) 건물 1층에 위치해 있어요매장 간판도 너무 깔끔하고 너무 내 스타일 이얌 ... ㅋㅋ 매번 볼 때마다 아무리 찾아봐도카페에서는 아주 쉽게 볼 수 없는 음식점 위생 등급 매우 우수지점인 것도발걸음이 계속 .. 공감수 6 댓글수 6 2024. 11. 21.
부천/시흥 캠핑식당 ( 낭만고기 부천여우고개점 ) - 애견동반 캠핑 맛집추천 요즘 날씨가 많이 추워졌어요작년보다는 추위가 조금 늦게 온 거 같긴 한데그래도 제법 찬바람이 불더라고요 캠핑을 좋아하시는 분들은 날씨에 상관없이 많이 다니긴 하죠 차박이라던지 글램핑이라든지 캠핑도 다양하게 많이 있는데요 그중에서 캠핑식당도 저는 너무 좋았던 거 같아요 다른 짐 챙길 필요 없이 예약해서 가면다 준비해 주시니까 너무 편했죠 바로 낭만고기 부천여우고개점인데요가계 이름만 들어도너무 낭만적이지 않나요? ㅋㅋ 아이들이랑 한번 가보려고 검색하다가집에서 가까운 거리였고또 후기도 너무 좋아 가보았어요 낭만고기 부천여우고개점 방문 전 예약은 필수... 10명이 앉을 수 있는 일반동과최대 30명까지 앉을수 있는 단체동도 있어단체 모임이나 회식장소로도 제격일 거 같아요 영업시간월요일 ~ 금요일 .. 공감수 23 댓글수 26 2024. 11. 20.
역곡 상상시장 회 / 초밥집( 민영활어공장 역곡상상시장점)- 역곡상상시장 맛집 추천 매일마다 주부들이 하는 고민은 오늘 반찬은 머로 해줘야 되는지 아닐까 싶어요 저도 맨날 어른 반찬 아이들 반찬 맨날 하는 일인데도 맨날 고민이더라고요 가끔은 애들한테도 저녁에 머 먹을 건지먹고 싶은 거 있는지 물어본답니다 ㅋㅋ 어제는 아침밥을 먹는데아이들이 초밥을 먹고 싶다고 하네요 오~~~ 그래? 좋았어저녁 메뉴는 그럼 초밥으로 하는 걸로...오늘은 엄마가 편하게 생겼네 하고 혼자 너무 신났죠 이게 머라고 이렇게 마음이 편하고 기분이 좋은지 ㅋㅋㅋ저만 그런 걸 가요? ^^ 초밥 먹고 싶을 때 사러 가는 곳 바로 민영활어공장 역곡 상상시장점이에요 저는 회는 잘 안 먹는데 초밥은 또 엄청나게 좋아한답니다 식구들은 다 회 좋아해서 잘 먹어요그래서 회를 사 먹는 날에는 남편이나 시부모님은 제가.. 공감수 5 댓글수 5 2024. 11. 9.
송내역 맛집 (뚝배기 이탈리아) - 송내역 피자,파스타 맛집 추천 점심은 항상 회사에서 지정해 가는 한식 뷔페집에서 다 같이 먹었어요 근데 오늘은 다 외근 나가고 우리 팀에는 나하고 옆자리 언니둘만 남았던거에요 오늘은 우리 둘밖에 없는데나가서 맛있는 거 먹자고...파스타 맛있는 집 있다고 사주신다 그래서얼른 따라갔는데 바로 여기뚝배기 이탈리아였어요 회사가 송내역 1번 출구에 있어서반대쪽인 2번 출구로 건너가2,3분 거리였어요 전철 내려서 나오실 땐 3번 출구로 나오시면 바로 옆으로 보여서 더 가깝답니다 간판 이름 보자마자 먼가 벌써 분위기 좋아 보이는 음식이 맛있을 거 같은이 느낌적인 느낌은 멀가요? ㅎㅎ누가 봐도 들어가 보고 싶은 분위기였는데매장 안에 들어가는 순간 간판 이름처럼 이탈리아에 온듯한...유럽에 온듯한 ㅋㅋㅋ이국적인 느낌이었어요 제 취.. 공감수 11 댓글수 12 2024. 11. 8.
오메가3 효능과 오메가3가 들어간 식품 ( 오메가3 추천 ) 저는 20대까지만 해도 영양제챙겨 먹은 적 없었어요 집에 있어도 안 먹었었는데30대 초반에 들어서니챙겨 먹어야겠다 싶은 생각이갑자기 확 드는 거 있죠 제 몸이 이상하거나 어디 아파서 그런 생각이 들었던 건 아니고건강하다가도 갑자기 아픈 분들많이 보다 보니 하나라도 젊을 때하나라도 더 챙겨 먹어야겠다 싶었어요 처음으로 꾸준히 챙겨 먹은 영양제가바로 프로메가 알티지 오메가 3 에요 약국에서도 사서 먹어보고 했는데저희 어머님이 드시는걸 한번 먹어보라 그래서먹어봤는데 괜찮더라고요저희 시부모님은 영양제 엄청 챙겨드시는 편이라 잘 알고 계시니저도 계속 이걸로 사서 먹게 되었어요 오메가 3는 건강에 정말 중요한 역할을 하는 영양소인데요 오메가3는 우리 몸에 꼭 필요하지만 우리 몸이 직접 만들지 못하는 필수 .. 공감수 4 댓글수 4 2024. 11. 4.
파주 법원읍 해바리기 명소, 근처 카페 7042, 해바리기 꽃 구경하기 우리 집 둘찌는 호기심도 많고 하고 싶은거, 보고 싶은 게 참 많은 아이예요 언제 부턴가 해바라기 꽃을 보고 싶다고 해서 마침 아빠도 쉬는 날이라주말에 둘찌만 데리고 파주 법원읍에 위치한 해바라기 명소로 가보았어요 근처 카페에서 커피 한잔 마실 거라7042 주차장에 주차했는데역시 해바라기명소라 그런지주차장에도 커다란 해바라기 꽃이 그려져 있었어요 주차하고 해바리기 꽃 먼저보려고 밭으로 갔는데엥?... ' 엄마 해바라기 꽃 어딨떠? '' 자기야 , 해바라기 명소 맞아? ' 그러게 해바라기 꽃 어디 있지? ㅋㅋ 길가 옆으로만 조금씩 보이고웬 허허벌판이 나타난 거예요 급한 대로 검색하고 카페에 물어봤더니시기가 지나서 다 뽑았다고... ㅠㅠ 인터넷검색에서 본건 날짜를잘 못 봤던 거예요 해바라기꽃구경은 .. 공감수 4 댓글수 4 2024. 11. 1.
애플망고 나오는 시기와 효능 - 애플망고 구매하기 안녕하세요 다이어리 입니당 ^^ 요즘 날씨 기온차가 커지면서아이들이 감기기운이 좀 있었는데큰애가 학교에서 현장체험학습 다녀오더니많이 힘들었는지 갑자기 열나고 토하고 배가 아프다고 난리 났었죠 ㅠㅠ 병원에 다녀오고 약 먹으면서 집에서 몇일을 푹 쉬였더니 많이 좋아졌어요 아플 땐 맛있는 거 많이 먹어야 된다고 먹고 싶은거 다 얘기하라고 했더니애플망고가 먹고 싶다고 하네요 ㅋㅋ 애플망고는 여름이 제철인 후숙과일인데요제철일 때는 시장에나 큰 마트에서 사다 줬는데살 때마다 조금 아쉬웠던 거 같아요 겉으로 봤을때는 싱싱해 보여도 잘라보면 조금씩 검게 변해있었거든요 그래서 아이가 먹고 싶다고 할 때마다온라인에서 주문을 하는데요 바로 원월드라는 과일판매 업체예요여기서 7 ~ 8번 정도 주문했었는데항상 대 만족.. 공감수 3 댓글수 3 2024. 10. 31.
시흥 베이커리 카페- 명장시대, 시흥 커피 맛집 안녕하세요 다이어리예요 ^^ 오늘은 날씨가 너무 좋네요 다음 주부턴 기온이 많이 떨어진다는데감기에 조심해야될거 같아요 주말에 안 나가면 못 견디는 나~ ㅎㅎ아이들 데리고 바람 쐬고 커피 한잔 마시려고 찾아보다가 시흥 은계호수 공원근처베이커리 카페명장시대에 가보았어요 명장시대는 처음 와봤는데 엄청 크더라고... 공간이 널찍하니 아이들도 너무 들떠 있었어요 영업시간평일 10:30 ~ 22:30 빵 종류가 엄청 많고 케이크랑 다양한 음료수도 있었어요 아이들은 보자마자 본인이 먹고 싶은 걸 고르기 바빴죠 ㅎㅎ 사진만 봐도 군침이 돌고 먹음직스럽지 않나요? 이제 아이들이 먹고 싶은 거 다 골라서 주문하고 앉을자리를 찾아위층으로 올라갔어요 1층에도 자리가 있긴 한데왠지 올라가고 싶은 계단이었죠 ㅋ.. 공감수 12 댓글수 12 2024. 10. 30.

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